アラサーミル子の妊活記録

ココロとカラダを整えながらゆるゆると妊活中→神戸元町夢クリニックで体外挑戦中

妊活(日常)

D6 手足の浮腫みとデトックス

先週くらいから妙に足や手が浮腫みます 生理中は浮腫みやすいというけど、 今まで浮腫みを感じなかっただけに不思議な感じ そんなことを考えながら、ヨガにいくと先生が今の季節の浮腫みやデトックスについて話始めたのでビックリ!! 最近、気になるなーと…

布ナプキンはハードルが高い私が選んだ方法

生理中必ずお世話になる生理用品ですが、布ナプが気になる、けど手入れが面倒でできない(´·ω·`)という私が選んだ方法をご紹介します。 生理用ナプキンに何を選ぶか 一般的なナプキンは冷える? 布ナプキンは温かい? 布ナプキンはお手入れが大変!? 私が選…

D1 満月とリセットと気持ちの持ち方

こんにちわ。春だし気持ちを明るく☆と、先週からトイレットペーパーをピンク色なんかにしたものだから、そわそわする時に血がついているかどうかわかりずらくやっぱりトイレットペーパーは白が重要だ!と実感しているミル子です(꒪ꇴ꒪|||)w そして昨日のそ…

D30 高温期10日目? 茶おり?出血?

普段25~28日周期で来る私にとって、 D30はオオッ( *゚A゚)!!!!と思うところですが、 排卵検査薬で8日頃が排卵日だったと思われるので 高温期的には10日目。 ↓のように基礎体温はガッタガタですが( ̄▽ ̄;) 今までもたまに33日周期とかになってたのは、 こんな…

妊活の味方ヨモギ&温活 をどう取り入れるか悩んだ末の「よもじお」

もう桜も散りはじめ、寒い季節は乗り越えましたがなんだかんだ足元の冷えを感じるのと、前々回の鍼でまだ冷えるので床暖房つけておいて、冷え対策はしてね。 と言われたので、まだ床暖&毛布でぬくぬく生活中ですw(*´∀`*) インスタの妊活ユーザの中で人…

D13 リセットで私よりも凹む旦那さんと久々の婦人科受診

✾D13 今日の体調✾ 体温 : 36.42 検査薬: ×(ほぼ真っ白) 体調 : ○ 運動: △ ---------------------------------------------------- こんにちわ。D13ですが、相変わらず体温ガタガタです。 前回の記事の数時間後に血とご対面し、リセットしました。 微…

D26 眠れず、リセット…?

✾今日の体調✾ D26 体温: 36.92 体調: △ 眠れず… 運動: × ---------------------------------------------------- 最近夜21時頃に胃が痛くなります。。。旦那の帰宅が遅くて晩御飯待ってるからかなぁ…?今まではそんな事なかったんやけどな(゜゜) そして昨…

D25 出血…リセット?

✾今日の体調✾ D25 体温: 36.96 体調: 〇 だるい 運動: × ---------------------------------------------------- なんだかだるくて動く気になれず、午後のヨガもキャンセル。 うっすら茶オリ?っぽいものがついてたせいでテンションあがらないだけかなぁ…

D24 週末のお腹の痛みと鍼(7回目)

✾今日の体調✾ D24 体温: 37.02 体調: 〇 運動: △(自転車20分往復) ---------------------------------------------------- 週末(土曜日の夜・日曜日の日中)お腹がきゅーーーっと締め付けられる感じで痛かったのですが、なんだったのだろう…(゜゜)‽ 朝…

ホワイトデーでもらった飲む生姜の力が色んな意味で気になる

✾今日の体調✾ D21 体温:36.82 高温期継続中☆ 飲んだ次の日はだいたい高いので信憑性は怪しげ 体調:〇 最近また背中~内臓付近が鈍い痛み? ---------------------------------------------------- どうも、昨日はビール2杯と梅酒ソーダ、後はウーロン茶で…

D20 エミタスの抹茶プリン系ケーキ

✾今日の体調✾ D20 体温:36.82 高温期継続中ヾ(*´∀`*)ノ 体調:〇 ---------------------------------------------------- こんにちは。 楽しみにしてた抹茶ケーキが思ってたのと違ってしょんぼりしながら食べているミル子です。 それがコチラ☟ 添加物を控え…

D19 映画とドラマを見る日々

✾今日の体調✾ D19 体温:36.72 体調:〇 右の喉が腫れてる ---------------------------------------------------- 今日は朝から何度かなんか揺れてる感じがしてさっきもかなり揺れてる気がしてついにめまい再発か…と思って調べたら本当に地震でした。南海ト…

D17 既に排卵済みな予感 と 腎虚の克服

✾今日の体調✾ D17 体温:測り忘れ(ノ∀`) 体調:△ 右わき腹(背中側) 鈍い痛み ---------------------------------------------------- 最近寝相が悪すぎて、朝は毛布一枚で寒くて起きるせいで体温ガッタガタなミル子です。 5日前(3/6 D11)の排卵検査薬ではう…

久しぶりの更新。最近の心境

✾今日の体調✾ D12 体温:36.60 体調:〇 ---------------------------------------------------- だいぶと間が空いてしまいました。お久しぶりです。こんにちは。私は元気です。 空いてた間、色々ありました。 旦那が出張で数日いなかったので、実家に帰った…

D22 床暖でこたつ気分を楽しむ

こんばんわ。 最近寒いので床暖房にへばりついてほぼ動かずに生きてるミル子です。 気づけば日付が変わってしまいました。妊活のためなら早く寝ないとですね。 ✾今日の体調✾ D22 高温期5日目? 体温:36.96 体調:〇 たまに動悸 運動: × 基本的に予定がない…

D21 ずぼらさんにぴったりの基礎体温計と買い替え?

✾今日の体調✾ D21 高温期4日目? 体温:36,81 体調:〇 ご覧の通りガタガタの体温ですw 皆さん基礎体温計って何使われてますか?私は朝が苦手で基本的にずぼらでちょっとでも楽が好きで何事も続かないので(書いてると私ってひどいなw)機能性を最重視でオ…

D20 4回目の鍼と落胆

妊活用ブログは始めたばっかりでしたがどうしてもはてなidを変更したくて苦戦してたらid変更はできず、アカウントを作り直さないといけなかったので細々とブログを作り直しました。せっかくフォローしてくださった方がいたのに申し訳ないです( ノД`)シクシク…----…